ПРОГРАММА «ОПТИМАЛ»    ИМТ 25... 29,9
  (стабильное снижение веса до желаемого уровня) 

  Базовая программа, рассчитанная на долгосрочный результат.
  Помогает постепенно избавиться от лишнего веса и адаптироваться к новым привычкам.
  После достижения вашей цели переключайтесь на программу  "Баланс"   

  ВАЖНО:
            30 минут физических упражнений в любое время

                            Примерный ежедневный рацион:

 

 

СТАНДАРТЫ И КАЧЕСТВО